EinzelUnterricht

 

Einzelstunden sind gut geeignet, deine Yogapraxis individuell und terminlich flexibel zu gestalten.

Gemeinsam werden wir ein auf dich abgestimmtes Übungsprogramm entwerfen, das auf deine persönlichen Bedürfnisse eingeht und zum Beispiel muskuläre Dysbalancen oder andere körperliche Einschränkungen  berücksichtigt. Gelassenheit, Achtsamkeit, Flexibilität und Stärke sind die Resultate. 

Das Ziel des Unterrichts ist die Erarbeitung einer ganz auf dich zugeschnittenen Yogapraxis für dein selbständiges Üben zu Hause.

 

  1 x 60 Minuten ⎪ 45 €

 5 x 60 Minuten  ⎪205 €